Fisioterapia basada en el ejercicio y el movimiento para reducir el dolor, mejorar la funcionalidad y ayudarte a recuperar una vida activa con seguridad y confianza.
Atención personalizada basada en ejercicio, movimiento y evidencia científica.
Fisioterapia activa y personalizada
Basada en ejercicio, movimiento y evidencia científica.
Sobre mí
Guiada por el movimiento, la ciencia y la experiencia
Soy fisioterapeuta especializada en dolor, ejercicio y biomecánica, y creo firmemente en el movimiento como herramienta principal para recuperar la funcionalidad y disfrutar de una vida plena, permitiéndote tomar el control de tu recuperación y ayudándote a que vuelvas a hacer lo que te gusta sin limitaciones.
Ejercicio terapéutico individualizado
Mejora de la funcionalidad y la confianza en el movimiento
Recuperación activa y personalizada basada en ejercicio terapéutico, movimiento y educación en dolor, con un acompañamiento cercano para ayudarte a volver a hacer lo que te gusta sin limitaciones.
Cómo trabajo
Un proceso claro, activo y centrado en ti
Trabajo tanto de manera presencial como online, adaptándome a tus necesidades personales. Mi enfoque se basa en la recuperación activa y el ejercicio terapéutico.Te acompaño a:
1
Entender tu dolor
Qué está pasando y por qué, para que pierda poder sobre ti.
2
Tratar el dolor
Disminuirlo de forma realista y sostenible, a largo plazo
3
Aumentar tu calidad de vida y tu funcionalidad
Ayudarte a moverte mejor, sentirte más fuerte, estar preparado/a para lo que tu día a día o deporte te pida.
4
Educación para el dolor
Te doy herramientas para que tú seas el/la protagonista de tu recuperación
Ratio de satisfacción
0%
Es una profesional! Te explica el posible origen de tu lesión al milímetro siempre adaptándose a tu vida cotidiana. La verdad que top!
Alejandro ArenalPaciente
Escuchó atentamente, buscó la lesión y me explicó muy claramente los efectos tranquilizandome a no ser algo grave. Además me recomnedó ejercicios para mejorar.
María Blanco Paciente
Un trato inmejorable, muy amable y profesional. He salido encantado y con una idea clara de los ejercicios a realizar. Exclente, gracias Nadia.
Miguel AngelPaciente
Fui con un dolor bastante fuerte en la pierna y con el tratamiento recibido salí con mucha mejoría. Por lo que he notado resultados prácticamente desde el primer minuto. Muy recomendable.
EnriquePaciente
Testimonios
Lo que dicen quienes han trabajado conmigo
Estas son algunas de las experiencias reales de personas que han decidido dar un paso y tomar las riendas de su salud. Si tú también estás preparado/a, estaré encantada de acompañarte en el proceso.